Zum Inhalt springen

Kurs 8


Wirbelsäulengymnastik

Gutes für den Rücken - Wirbelsäulengymnastik muss nicht langweilig sein! Inhalt dieses Kurses ist, durch gezielt Übungen mit Musik: Vorbeugung und Verminderung von Rückenbeschwerden, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule und der Gelenke, sowie die Körperwahrnehmung zu schulen. Es handelt sich um keine Krankengymnastik!


Anmeldung bitte per Mail/telefonisch entweder bei der Kursleitung oder bei der Geschäftsstelle.

SCU-Mitglieder: 50,00 EUR

Nichtmitglieder: 84,00 EUR

  • Feste Turnschuhe
  • Sportkleidung
  • Handtuch

Freitags: 19.00 – 19.55 Uhr

WICHTIG!

Bei Nichterscheinen, Krankheit des Teilnehmers oder vorzeitigem Abbruch der Teilnahme wird trotzdem der volle Kurspreis erhoben.