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Kurs 5


Functional Mix

Functional Mix ist ein 90 min. Fitnessprogramm, dass kaum vielfältiger sein könnte. In jeder Trainingseinheit werden mittels eigenem Körpergewicht sowie verschiedenen Geräten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert und verbessert.

Wirklich jeder, egal welchen Alters oder Geschlecht, kommt hier voll auf seine Kosten!
Für zwei Monate immer mittwochs, 18:45 – 20:15 Uhr (Januar und Februar)

Tipp: Unser neuer Kurs wendet sich auch an alle Männer!


Anmeldung bitte per Mail/telefonisch entweder bei der Kursleitung oder bei der Geschäftsstelle.

SCU-Mitglieder: 27,00 EUR

Nichtmitglieder: 45,00 EUR

  • Feste Turnschuhe
  • Sportkleidung
  • Handtuch

Mittwochs: 18.45 - 20.15 Uhr